常见的变向动作包括外脚背变向、内外脚背变向等。比如，快速的莱科普的动作、弗桑托的假动作等。比如，世界足球先生C罗的马尔蒂尼纳，梅西的外脚背过人等。在速度过人时，可运用加速、跑位等战术方法。常见的盘带技术包括小步快速抬脚盘带、大步抬腿盘带等。
以下是一些足球比赛中常用的过人技巧和盘带策略：
1. 巧妙变向：通过突然的变向动作，迷惑对方防守球员，获得突破的机会。常见的变向动作包括外脚背变向、内外脚背变向等。
2. 快速迷惑动作：通过迅速的脚法，使对方防守球员无法判断你的下一步动作。比如，快速的莱科普的动作、弗桑托的假动作等。
3. 技术过人：运用个人技术实力，直接晃过对方防守球员。比如，世界足球先生C罗的马尔蒂尼纳，梅西的外脚背过人等。
4. 速度过人：利用自身的速度优势，迅速冲破对方防线。在速度过人时，可运用加速、跑位等战术方法。
5. 盘带策略：利用盘带技术，控球过人。常见的盘带技术包括小步快速抬脚盘带、大步抬腿盘带等。
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