自由泳一千米20分钟是道坎是的，自由泳一千米20分钟是一个比较大的挑战，需要非常高的身体素质和技能水平。自由泳是一种游泳姿势，需要良好的呼吸技巧、身体协调性和肌肉力量。在一千米的自由泳中，选手需要克服水的阻力，保持稳定的划水和呼吸节奏，同时还需要具备良好的耐力和体力储备。对于那些想要挑战自由泳一千米20分钟的人来说，建议寻求专业的游泳教练的指导，制定适合自己的训练计划，并持之以恒地进行训练和练习。
自由泳一千米20分钟是道坎
是的，自由泳一千米20分钟是一个比较大的挑战，需要非常高的身体素质和技能水平。对于大多数人来说，要达到这个水平需要长时间的练习和耐力训练。自由泳是一种游泳姿势，需要良好的呼吸技巧、身体协调性和肌肉力量。在一千米的自由泳中，选手需要克服水的阻力，保持稳定的划水和呼吸节奏，同时还需要具备良好的耐力和体力储备。
要达到20分钟的门槛，需要不断地进行训练和练习，提高自己的技能水平和身体素质。这包括每周进行多次的游泳训练，加强肌肉力量和耐力训练，以及改善呼吸技巧和身体协调性等方面。
对于那些想要挑战自由泳一千米20分钟的人来说，建议寻求专业的游泳教练的指导，制定适合自己的训练计划，并持之以恒地进行训练和练习。同时，要注意安全，避免在训练中发生意外。
最快的自由泳时速多少啊
几种泳姿的世界纪录一般约为 100米/1分钟 左右，折合小时为 60x100=6000米，即时速 6公里，和人陆上步行速度差不多。
孙杨1500M金牌打破世界纪录了吗？
破3项记录，分别是亚洲记录、奥运会记录、世界记录。2012年08月04日 AS 游泳 - 男子1500米自由泳 14:31.02 孙杨 中国
2012年08月04日 OR 游泳 - 男子1500米自由泳 14:31.02 孙杨 中国
2012年08月04日 WR 游泳 - 男子1500米自由泳 14:31.02 孙杨 中国