在课堂教学中，我们经常把“调皮”的外延扩大。，我们都会不由自主地将这些不服从教师的学生视为调皮生，从而将调皮学生的范围扩大化，使教师的许多精力放在维持学生纪律上，影响了课堂教学。活泼好动是学生的天性，不要看到有调皮现象，就怒发冲冠，不要把学生看成是军营中绝对服从的士兵。放弃对调皮学生的高压手段，避免调皮学生产生“口服心不服”的强烈反弹与变本加厉。
体育课准备活动名称
1、头部运动2、肩部运动
3、扩胸运动
4、腰部运动
5、腹背运动
6、正压腿
7、侧压腿
8、膝关节运动
9、腕踝关节运动
做准备活动的目的与作用：
目的：使身体各器官系统预先得到适当活动，为逐步提高运动强度和做各种运动动作做准备，以预防伤害事故。
作用 ：
1、提高肌肉温度，预防运动操作。体育锻炼前进行一定强度的准备活动，可使肌肉内的代谢过程加强，肌肉温度增高。
2、提高内脏器官的机能水平。内脏器官的机能特点之一为生理惰性较大，当活动开始，肌肉发挥最大功能水平时，内脏器官并不能立即进入"最佳"活动状态。
3、调节心理状态。体育锻炼不仅是身体活动，而且也是心理活动，现在越来越多的研究认为心理活动在体育锻炼中起着非常重要的作用。
体育课上怎样正确引导调皮的学生
“调皮”在现代汉语词典中的解释是：①顽皮。②不驯顺；狡猾不易对付。③指耍小聪明，做事不老实。在课堂教学中，我们经常把“调皮”的外延扩大。上课时东张西望的学生、窃窃私语的学生、玩操场上玩小石子的学生、队列练习时动作不到位的学生、不听话的学生……，我们都会不由自主地将这些不服从教师的学生视为调皮生，从而将调皮学生的范围扩大化，使教师的许多精力放在维持学生纪律上，影响了课堂教学。由于体育课独特的形式，与语文、数学等学科比较，学生更容易出现不遵守纪律，不听话，就连那些学习成绩好的学生，也不断犯一些小毛病，如果学生在纪律上一有违纪的“风吹草动”，你就停下来去“整风”，那么这节课必将是支离破碎的。
那么怎么才能正确对待这些调皮的学生呢？首先，要正确认识学生调皮现象产生的原因，其原因是复杂的，有着不同的心理动机，教师不能简单地看待问题，应该深入细致地进行分析，一般有如下原因：
1．学生年龄小，注意力容易分散，凭兴趣做事情，在无意识中漠视或违背教师的教学意图；
2．学生对上课的教师有逆反心理，不喜欢这位教师的体育课；
3．为了引起他人注意，显示自己，通过调皮捣乱引起同学、教师注意，获得一种满足感；
4．极少数顽劣的学生，自暴自弃，无视课堂纪律，顽劣成性。
5．其他情况。
不同的学生身上调皮的现象不同，所以我们要对症下药，从根本上阻止调皮现象的产生或对其进行合理的引导，使其能够正常的发展，结合自身的经验，我认为教师应从以下方面来妥善处理调皮学生：
1．保持良好心态，以一颗平常心来对待学生调皮现象。活泼好动是学生的天性，不要看到有调皮现象，就怒发冲冠，不要把学生看成是军营中绝对服从的士兵。
2．为人师表，不断学习，提高自身素质。同时充分认识到体罚与变相体罚的错误与危害。
3．教师通过多种灵活的教学方法把学生吸引到练习中来，培养学生学习的主动性、积极性、持久性。
4．循循善诱，因材施教，对顽劣成性的学生采取宽容的态度，帮助他们客观地分析自己，耐心细致地做思想工作，了解他们的心理状态。放弃对调皮学生的高压手段，避免调皮学生产生“口服心不服”的强烈反弹与变本加厉。
总之，体育课上出现学生调皮现象是正常的，我们要树立正确的教育观念，正确分析调皮现象，妥善处理调皮学生，保持整堂课的连续性，使大多数学生在课堂上能够高效地学习，提高课堂教学质量。