国足可以通过组织团队活动、讨论战术和策略等方式来促进队内的沟通和合作。总之，国足要提高团队凝聚力和比赛表现，需要在战略调整、团队建设和个人技战术训练等方面加强工作。
国足战略调整是为了提高团队凝聚力和比赛表现，在此过程中可以采取以下措施：
1. 制定明确的战略目标：国足应该明确制定长期和短期的战略目标，并充分沟通和协商，确保每个队员都了解和认同这些目标。
2. 加强队内沟通和合作：团队成员之间的有效沟通和紧密合作是提高团队凝聚力的关键。国足可以通过组织团队活动、讨论战术和策略等方式来促进队内的沟通和合作。
3. 提高团队士气：国足可以组织鼓励和奖励制度，激励球员们在比赛中全力以赴。同时，教练和队长可以给予球员们更多的赞扬和支持，提高他们的士气和自信心。
4. 强化团队协作意识：国足应该培养球员们的团队协作意识，鼓励他们能够相互帮助、信任和支持。在训练和比赛中，球员们应该学会将个人利益放在集体利益之前。
5. 加强技战术训练：国足应该通过技战术训练来提高球员的比赛水平和竞技能力。只有在技战术上的不断提升，才能在比赛中更好地发挥个人和团队的实力。
总之，国足要提高团队凝聚力和比赛表现，需要在战略调整、团队建设和个人技战术训练等方面加强工作。这种全方位的努力将有助于提升整个团队的竞技水平和比赛表现。