这些硬实力的提升可以有效地提高国足备战的效果，使球队在比赛中更加有竞争力。
国足备战秘籍的硬实力主要包括以下几个方面：
1. 专业化的教练团队：国足备战中，一个专业化的教练团队是非常重要的。他们需要有足够的经验和知识，能够制定科学合理的训练计划和战术安排，对球员进行技术、体能和心理等方面的训练指导，并且能够及时调整和改进备战策略。
2. 精心策划的备战周期：备战周期是国足备战的基础，一般而言，备战周期需要在足够的时间内进行，以确保球员们有足够的准备时间来提高自己的技术、体能和战术水平。备战周期的策划需要考虑到国内外比赛的时间安排、球员的训练和休息等方面的因素，使整个备战周期更加科学合理。
3. 严格的训练计划和要求：国足备战期间，球员们需要进行高强度的训练，以提高他们的体能和技术水平。训练计划需要具体明确，包括训练内容、训练强度、训练时间等方面的要求。同时，球员们还需要遵守训练纪律，保持良好的训练态度和规范的生活习惯。
4. 球员的选拔和培养：国足备战时，需要选择最具实力和潜力的球员组成球队。这不仅需要考虑球员在技术和体能方面的能力，还需要综合考虑球员的心理素质、战术适应能力等因素。同时，还需要对年轻球员进行培养和锻炼，以提供更多的人才储备。
5. 团队协作和默契：备战期间，球员之间的团队协作和默契非常重要。他们需要通过训练和比赛的锻炼，增进彼此之间的了解和信任，提高集体配合能力和战术配合水平。只有整个球队形成高度的团结和默契，才能够克服各种困难和挑战，取得优异的成绩。
综上所述，国足备战秘籍的硬实力包括专业化的教练团队、精心策划的备战周期、严格的训练计划和要求、球员的选拔和培养，以及团队协作和默契等方面。这些硬实力的提升可以有效地提高国足备战的效果，使球队在比赛中更加有竞争力。