国家足球队在比赛中遇到心理挫折和压力时，可以采取以下措施来破局：1.建立积极的团队文化：国家足球队需要建立一个积极向上的团队文化，团结一心，共同面对挫折和压力。
国家足球队在比赛中遇到心理挫折和压力时，可以采取以下措施来破局：
1. 建立积极的团队文化：国家足球队需要建立一个积极向上的团队文化，团结一心，共同面对挫折和压力。运动员之间应该互相支持和鼓励，建立团队精神。
2. 训练心理素质：国家足球队需要进行心理素质的训练，帮助运动员提升心理抗压能力。运动员可以通过冥想、呼吸训练、可视化等方法来释放压力和焦虑。
3. 制定合理目标：国家足球队需要制定合理的目标，并将注意力集中在达成这些目标上。运动员应该专注于比赛本身，而不是过多关注结果。
4. 处理失败与挫折：当国家足球队遇到失败和挫折时，重要的是要正视和接受这些困难，并从中汲取经验教训。运动员应该学会自我反思和调整，并迎接下一场比赛的挑战。
5. 寻求专业辅导：在面对严重的心理挫折和压力时，国家足球队可以寻求专业心理辅导的帮助。心理专家可以提供针对性的指导和支持，帮助运动员们应对心理困难。
6. 团队建设活动：国家足球队可以组织一些团队建设活动，提高队员之间的凝聚力和信任度。这些活动可以通过团队训练、户外拓展等形式进行，增强队员之间的团结与互助能力。
总之，国家足球队在面对心理挫折和压力时，可以通过建立积极的团队文化、训练心理素质、制定合理目标、处理失败与挫折、寻求专业辅导以及开展团队建设活动等方式来破局，提高整体抗压能力和比赛表现。