要提高国家足球队的防守能力，可以采取以下几个方面的要求和措施：1.注重基本功训练：加强队员的基本足球技术和防守动作的训练，如犯规动作、拦截传球、阻挡射门等，提高队员的个人防守能力。总之，要提高国家足球队的防守能力，需要综合考虑技术、战术、心理和体能等多个方面的要素，通过全面的训练和培养，提高队员的个人能力和整体协作水平，以达到更好的防守效果。
要提高国家足球队的防守能力，可以采取以下几个方面的要求和措施：
1. 注重基本功训练：加强队员的基本足球技术和防守动作的训练，如犯规动作、拦截传球、阻挡射门等，提高队员的个人防守能力。
2. 强化整体配合：加强队员之间的默契和协作，通过多人配合和分工合作来提高整个防守系统的效能，例如密集防守、分区防守等战术。
3. 加强体能和速度训练：提高队员的爆发力、速度和耐力，使其能够更好地追击对方球员、切断传球线路和阻挡射门等。
4. 强调紧凑性和组织性：要求队员在失去球权后能够迅速回撤、形成紧凑的防守阵型，减少对手的进攻空间，并保持队形的牢固性和整体的组织性。
5. 提高对手分析能力：加强队员对对手的分析和预判能力，了解对手的进攻习惯和弱点，采取针对性的防守战术和策略，有效限制对手的进攻。
6. 着重培养意识和韧性：加强队员的防守意识和责任心，使其能够保持专注和集中精神，在面对困难和压力时不轻易放弃，并能保持持续的防守努力。
7. 加强防守战术演练：通过模拟比赛情境，加强队员的防守战术知识和应对能力，使其在实战中能够迅速适应和执行各种防守策略。
总之，要提高国家足球队的防守能力，需要综合考虑技术、战术、心理和体能等多个方面的要素，通过全面的训练和培养，提高队员的个人能力和整体协作水平，以达到更好的防守效果。