国足应该加强与俱乐部的合作，鼓励俱乐部提高训练水平、引进国内外优秀球员、提供更好的发展环境和条件，培养出更多高水平的球员。总之，提升国足的竞技水平需要多方面的努力和改进。从培养球员、引进外籍教练和球员、提高俱乐部水平、加强备战和比赛准备、加大对足球事业投入等方面入手，逐步提高国足的实力和竞技水平。
要提升国足的竞技水平，可以从以下几个方面进行改进：
1. 培养优秀的球员：国足需要有更多高水平的球员，可以通过加强青少年足球培养体系，提升基层足球水平，发掘和培养年轻有潜力的球员，建立起完善的球员选拔机制。
2. 引进外籍教练与外籍球员：借鉴国外的先进经验和技术，可以考虑引进优秀的外籍教练，提供更专业的训练指导；同时也可以吸引一些优秀的外籍球员加入国内球队，通过他们的参与提升国内球员的竞技水平。
3. 提高俱乐部水平：优秀的俱乐部是提升国家队竞技水平的基础。国足应该加强与俱乐部的合作，鼓励俱乐部提高训练水平、引进国内外优秀球员、提供更好的发展环境和条件，培养出更多高水平的球员。
4. 加强国家队的备战和比赛准备：国家队需要有更科学、全面的备战和比赛准备工作。包括制定合理的赛程安排、提供充足的热身比赛、加强战术和技术训练，提高球员的身体素质和比赛能力，同时也要加强对手情报分析，提前制定针对性的战术。
5. 加大对足球事业的投入：为了提升国足的竞技水平，政府和企业应该加大对足球事业的投入，提供更多的财政和资源支持。包括加大对青少年足球的投入、改善足球场地设施、提供更好的专业化培训体系等。
总之，提升国足的竞技水平需要多方面的努力和改进。从培养球员、引进外籍教练和球员、提高俱乐部水平、加强备战和比赛准备、加大对足球事业投入等方面入手，逐步提高国足的实力和竞技水平。