通过加强团队的凝聚力和归属感，可以提高每个球员的自信心。只有发挥出每个球员的最大潜力，整个团队才能取得更好的成绩。这可以提升球员的信心，增强他们的斗志。强调团队的胜利和个人的成长比比赛结果更重要。准备充分可以增加球员的信心，帮助他们更好地应对比赛压力。
培养国足球队的自信心和斗志是非常关键的，以下是一些调整心态的建议：
1. 建立良好的团队氛围：尽量减少负面的影响，团队成员之间要相互支持、鼓励和信任。通过加强团队的凝聚力和归属感，可以提高每个球员的自信心。
2. 设立清晰的目标：为球队设定明确的目标，并制定相应的计划和策略。这样每个球员都知道自己要做什么，有一个明确的方向，增加了对未来成功的信心。
3. 强调并发掘球员的优点：鼓励球员发挥自己的优势，强调团队中每个人的重要性和价值。只有发挥出每个球员的最大潜力，整个团队才能取得更好的成绩。
4. 训练中注重积极反馈：教练应该主动给予球员积极的反馈，鼓励他们在训练中努力和取得进步。这可以提升球员的信心，增强他们的斗志。
5. 推崇正面心态：鼓励球员积极面对困难和挑战，要有克服困难的决心和意愿。强调团队的胜利和个人的成长比比赛结果更重要。
6. 心理辅导：提供心理辅导服务，帮助球员更好地调节情绪，面对压力和不良心态。通过心理咨询和技巧训练，培养球员的心理素质和抗压能力。
7. 赛前准备工作：加强赛前的准备工作，包括研究对手、分析比赛情况，提前制定应对策略。准备充分可以增加球员的信心，帮助他们更好地应对比赛压力。
总之，通过建立良好的团队氛围、设定目标、强调优点、提供积极反馈、培养正面心态和提供心理辅导等方式，国足球队可以培养出更强的自信心和斗志。