健康素养的培养包括身体健康、心理健康和社交健康等方面的培养。此外，注重学生心理健康的培养还可以帮助学生更好地解决问题、应对挫折，并提高学生的情绪管理和心理适应能力。其次，学生健康素养的培养对学业成绩也有正向影响。一方面，研究表明，良好的身体健康状况可以增强学生的学习能力和记忆力，提高学生的学习效果。
存在多个研究表明学生健康素养的培养对心理健康和学业成绩都有双重影响。
首先，学生健康素养的培养对心理健康有积极影响。健康素养的培养包括身体健康、心理健康和社交健康等方面的培养。研究发现，通过合理的饮食、适当的体育锻炼和规律的作息时间来培养学生的身体健康，可以减少心理压力、抑郁和焦虑等负面情绪，提升学生的自尊心和自信心。此外，注重学生心理健康的培养还可以帮助学生更好地解决问题、应对挫折，并提高学生的情绪管理和心理适应能力。
其次，学生健康素养的培养对学业成绩也有正向影响。学生的身心健康是他们学习的基础，只有身心健康的学生才能更好地专注于学习任务。一方面，研究表明，良好的身体健康状况可以增强学生的学习能力和记忆力，提高学生的学习效果。另一方面，注重学生心理健康的培养可以减少学生的学习焦虑和压力，提高学生的学习动力和学习积极性，从而促进学生的学业成绩提升。
总的来说，学生健康素养的培养对心理健康和学业成绩都有双重影响。为了提升学生的综合素养和学习成绩，教育机构和家庭应加强学生健康素养的培养，注重身心健康的促进，帮助学生更好地适应学习和生活的挑战。