总之，学校心理健康教育策略的有效实施可以很好地改善学生的心理健康状况，提高他们的心理韧性和适应能力，为他们的成长和发展提供良好的保障。
学校心理健康教育的策略包括以下几个方面：
1. 融入课程：学校将心理健康教育内容融入各个学科的课程中，使学生能够在不同的学科中接受相关知识和技能的培养。
2. 特定课程或主题：学校可以设立专门的心理健康教育课程或开展特定的主题活动，如心理健康讲座、心理健康工作坊等，帮助学生了解和掌握心理健康知识和应对技巧。
3. 培养教师参与：学校培训教师参与心理健康教育工作，提高他们在心理健康教育方面的专业能力，使他们能够在课堂上更好地指导和帮助学生。
4. 学生互助小组：学校可以组织学生参加心理互助小组活动，鼓励学生之间相互支持和分享心理健康问题，提供情感支持和帮助。
这些策略可以有效改善学生的心理健康状况，使他们能够更好地应对学习和生活中的压力，具体效果主要包括以下几个方面：
1. 提高心理健康意识：通过学校的心理健康教育，学生能够了解到心理健康的重要性，并学会识别自身的心理健康问题，增加对心理健康的关注和重视。
2. 掌握应对技巧：学校的心理健康教育可以帮助学生学会应对学习和生活中的压力和困难，掌握一些应对技巧，如积极思考、良好的情绪调节、时间管理等，从而提升心理健康水平。
3. 增强自信心：通过心理健康教育的指导，学生能够树立正确的自我认知和自尊心，增强自信心，从而更好地面对困难和挑战。
4. 促进人际关系发展：学校心理健康教育还可以帮助学生培养良好的人际关系技巧，提高社交能力和合作能力，建立良好的人际关系，从而增强心理健康。
总之，学校心理健康教育策略的有效实施可以很好地改善学生的心理健康状况，提高他们的心理韧性和适应能力，为他们的成长和发展提供良好的保障。