学校可以定期与家长进行交流，提供心理健康教育的相关信息和指导。通过以上的措施，可以提升学生的心理健康素养，帮助学生更好地适应学习和生活中的压力，提升自我意识和情绪管理能力，从而增强心理健康和幸福感。
提升学生的心理健康素养是一个综合性的过程，可以通过以下几个方面进行：
1. 提供专业化的心理健康教育课程：学校可以组织专业的心理健康教育课程，包括情绪管理、应对压力、人际关系、自我认知等方面的内容，帮助学生学习和掌握心理健康的知识和技能。
2. 增强学生的自我意识和情绪管理能力：学校可以开展自我意识和情绪管理的培训活动，帮助学生认识自己的情绪变化和需求，以及学会有效管理情绪，避免不良情绪的扩散和影响。
3. 构建积极健康的学校文化：学校可以鼓励和培养积极向上的学校文化，包括正向心理的引导、尊重每个学生的个体差异、倡导公平、宽容、友善等。
4. 创设学生参与的心理健康活动：学校可以举办各种形式的心理健康活动，如心理讲座、心理咨询、心理剧表演等，让学生能够积极参与和体验心理健康的实际效果。
5. 提供相应的心理帮助和支持：学校可以设立心理咨询室或家长心理辅导室，为学生和家长提供心理咨询和支持，解决学生心理问题和压力。
6. 学校与家庭合作：学校和家庭应该形成紧密的合作关系，共同关注学生的心理健康。学校可以定期与家长进行交流，提供心理健康教育的相关信息和指导。
通过以上的措施，可以提升学生的心理健康素养，帮助学生更好地适应学习和生活中的压力，提升自我意识和情绪管理能力，从而增强心理健康和幸福感。