家庭成员之间应该相互理解、支持和鼓励，避免争吵和冲突。家庭成员之间的沟通应该是开放、诚实和尊重的，不论是表达关心还是表达问题和矛盾都应该得到及时解决。同时，培养家庭成员合理的价值观和道德观念，使他们在家庭和社会中成为有责任感、有担当的人。家长要尽量避免让孩子感到紧张、恐惧和不安全的因素。共同参与家庭活动和决策，增强家庭凝聚力。
培养健康家庭环境是家庭教育中非常重要的一环。以下是一些有效的方法：
1. 始终树立积极向上的家庭氛围：家长应该以身作则，保持乐观积极的态度，从而给孩子树立一个良好的榜样。家庭成员之间应该相互理解、支持和鼓励，避免争吵和冲突。
2. 维持良好的家庭沟通：家长要注重与孩子的交流，倾听他们的想法和感受。家庭成员之间的沟通应该是开放、诚实和尊重的，不论是表达关心还是表达问题和矛盾都应该得到及时解决。
3. 培养身心健康的生活习惯：家庭要鼓励孩子有规律的作息时间，合理的饮食习惯以及适当的运动和休息时间。家长要亲自示范和引导孩子培养健康的生活方式。
4. 建立积极的家庭规则和价值观：家庭应该制定一些明确的规则，以确保家庭成员之间的爱、互助和尊重。同时，培养家庭成员合理的价值观和道德观念，使他们在家庭和社会中成为有责任感、有担当的人。
5. 提供安全和稳定的环境：家庭要提供一个安全和稳定的生活环境，给孩子提供一个可以依靠和信任的家庭基础。家长要尽量避免让孩子感到紧张、恐惧和不安全的因素。
6. 鼓励亲子互动和共同参与：家长要与孩子保持密切的联系和交流，积极参与他们的学习、兴趣爱好和生活。共同参与家庭活动和决策，增强家庭凝聚力。
总之，培养健康家庭环境是一个长期的过程，需要家长的持续努力和关注。通过以上方法，家庭成员可以建立起良好的亲子关系，促进家庭成员之间的健康成长和发展。